ドリブルの練習

今日クラスの前に撮ってきたドリブルの練習を一つ紹介いたします。
ここではゆっくりやっていますが、現役時代ははドリブルの練習はトップスピードでやる事を心がけていました。
それがフットワークの練習にもなるし、ボールコントロールとファーストタッチが凄く良くなります。

Alright, Very simple. オッケー、すごく簡単です。

What you have to do is dribble like a figure 8.
8の数字のようにドリブルをしてください。

So you start here...You go like this... ここから始めて…このように…

★Nao
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渋谷 大人対象クラスは 次回 6月20日土曜日!10時半~12時 @ adidas futsal park  渋谷       
naoki@bluetag.jpまで。

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